红花籽油的功效与作用


【红花籽油的功效与作用】     红花籽油又称红花油 , 是以红花籽为原料制取的油品 。红花籽油是已知的食用油中含必需脂肪酸量最高的 , 达80%以上 。有“血管清道夫”的美誉 , 起到预防动脉粥样硬化、高胆固醇血症和高脂血症的作用 。
    此外 , 红花籽油中还含有丰富的植物固醇 , 特别是β-谷固醇 , 具有预防心脏病的功效 。同时 , 红花籽油中还含有丰富的维生素E , 其含量为1000mg/100g , 是所有植物油中最高的 , 因此被誉为“维生素E之冠” 。

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