碧生源常润茶是一种针对便秘问题的中药茶饮，被许多人所青睐 。然而，对于其效果究竟好不好，却是一个备受争议的话题 。许多人不断对该茶进行评价，有些说它十分有效，而另外一些人却认为它并没有什么作用 。随着碧生源常润茶不断被推广，越来越多的人认为它是一种健康的饮品，但其效果究竟如何，还需进一步的研究和测试 。在接下来的文章中，我们将探讨该茶的成分、作用和使用 *** ，以更好地了解它 。
有很多人都知道碧生源常润是一种很不错的一各养生茶，碧生源常润是可以润肠排毒的一种茶，现在我们就一起来了解一下碧生源常润茶怎么喝吧 。
文章插图
碧生源常润茶怎么喝
1.碧生源常润茶的饮用时间
碧生源常润茶是一种排毒和通便的一种养生茶，我们吃的碧生源常润茶的时间是要在饭前或进或是晚饭后半个小时饮用
2.碧生源常润茶的用量
每次饮用碧生源常润茶的用量是300毫升，先用热水冲泡310钟，然后再趁热的时候再一次饮尽，这样就不需要反复地去冲泡，一般是在68小时以后再起效，这样就可以每日排便12属正常 。
3.饮用碧生源常润茶以后的注意事项
我们在饮用2小时的碧生源常润茶以后，是不能吃生冷的食物，也不能吃冷饮，如果一天排便三次以上，就减少饮用量，是平时的三分之二的用量是的 。如果减少用量以后还没有改善，可以减少用量为1/3 。
4.碧生源常润的饮用注意事项
【碧生源常润茶效果好还是减肥茶 碧生源常润茶效果好吗】我们在饮用碧生源常润、茶的时候是不能空腹 饮用的，同时饮后一小时内不吃饮料，也不吃果汁 。
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