今天让我们一起来学习游泳中最基础的一种泳姿——蛙泳 。蛙泳是一种简单易学的泳姿 ， 在水中不仅能够让我们轻松游动 ， 还有助于锻炼身体的各个部位 。想要掌握蛙泳的技巧 ， 首先得熟悉蛙泳的基本动作 。通过不断练习 ， 我们可以逐渐掌握游泳的技巧 ， 享受水中自由自在的感觉 。让我们一起动起来 ， 跟我学游泳蛙泳吧！
一：跟我学游泳蛙泳
跟me学游泳我经历的事情犹如天上的繁星 ， 有的让我感动不已 ， 有的让我羞愧难当 ， 有的让我愤怒无比 ， 有的让我感到庄严神圣 ， 有的让我感到妙趣横生 ， 有的让我体验成功的喜悦 。现在我就把我成功的一件事讲给你听 。
记得一个暑假,爸妈要带我去游泳 。之前 ， 我看过许多游泳高手凌空展翅 ， 在空中翻几个跟头 ， 像孙悟空一头扎入水中 ， 或在水中跳起舞蹈 ， 做着各种优美的动作 ， 像一条鱼在水中那样挥洒自如 。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前 ， 令我羡慕不已 ， 似乎游泳很容易 ， 更激起我也想在海滩上大显身手的信心 。
于是我兴致勃勃地和爸妈来到了海边 。那里人山人海 ， 挤满了整个海滩 。我们找了一个人比较少的地方游了起来 。刚开始我感到水很冷,但不久我便适应了水温 。我蹦蹦跳跳地玩起水来 。玩了一会儿水 ， 我学起游泳来 ， 妈妈告诉我：“游泳时腿要用力往后蹬 ， 头要抬起 ， 就不会喝到水 。”不知怎的 ， 我的身体总也浮不起来 ， 喝了不少海水 ， 丧气极了 。
妈妈见我喝了不少海水 ， 连忙递给我游泳圈 ， 我没有要 ， 我知道如果拿了游泳圈 ， 就学不好游泳了 。我想：我一定要坚持 ， 失败乃成功之母嘛！妈妈也在一旁不停为我加油鼓劲 ， 我的信心更加充足了 。渐渐地 ， 我的头越抬越高 ， 最后可以浮出水面了 ， 不再那么狼狈 ， 游的速度越来越快 ， 我高兴地从一头游到另一头 。我喊着：我学会游泳了！我在水里翻着跟头 ， 不时向妈妈做个鬼脸 ， 共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励 ， 使我又一次获得了成功！
这次我收获很大 ， 不仅学会了游泳 ， 还明白了一个道理：什么事都不能一学就成 ， 需要经过自己不懈地努力才能取得成功 。所谓“看花容易 ， 绣花难 。”就是这个道理 。同学们 ， 让我们一起奋斗 ， 坚持不懈 ， 就没有翻不过的火焰山 。
我很多朋友都会游泳 ， 就我不会 ， 每次跟朋友去海边玩的时候 ， 我总是负责看衣服的 。好郁闷！为了改变一下旱鸭子的形象 ， 我决定学游泳！
我看了一些关于游泳的视频 ， 知道蛙泳、蝶泳、自由泳.....手脚如何摆动的 ， 也请教了一些会游的朋友 ， 感觉游泳也没有想像的那么难啊！于是 ， 我就花300大洋一次性买了20张磨鑫山泳券！
第一次去是跟几个同事一起去的 ， 看着水面上快活的游来游去的小朋友 ， 我不假思索就往里蹦 ， 那里的泳池好深啊！站着刚好淹到我的脖子！但是 ， 我并没有退缩！我闭上眼睛 ， 憋一口气 ， 往水里一沉 ， 脑子里幻想着我就是菲尔普斯 ， 脚用力在泳池壁上一蹬！身子就飘出去了~然后就是使劲的踢水 ， 摆手 ， 感觉自己已经游了好远！划了大约又 20秒 ， 憋不住了 ， 脚探到池底 ， 站了起来！我一抹脸上的水 ， 睁开眼 ， 看到岸边尽是惊愕的表情！我回头一看 ， 咦？怎么还在原地？！
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