月经期间洗头发会有什么影响吗？月经期间洗头后头痛怎么办( 二 ) _经验知识

就拿月经期间能不能洗头的事情来说。二十年、三十年甚至是四十年前，社会条件差，家里保暖设备稀缺、保暖措施做得也差，大家大冬天里可能只能洗个冷水澡，或者是临时烧水搭配冷水来调和成适宜的温水洗澡，可能二十年前还有朋友是在洗澡盆里洗澡，自己烧水，自己调温，旁边还放着开水瓶子，水冷了随时加。但现在咱们可都用的是热水器，水温这问题可不用担心了，身子也不用受凉了，除了热水器，还有浴霸，大冬天洗澡也没那么冷了。旧时候洗完澡洗完头也没什么电吹风，干衣器，大家这头发洗了都是自然干，房子里又吹着冷风，这头很容易就受凉感冒，女性经期之间抵抗能力也较弱，更是容易感上风寒，进一步瓦解健康，所以那时候经期都是很避讳洗头，特别是天气较冷的时候。

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不过相比起现代来说，其实我们并不用担心这些事情，只要不要湿着头还跑去吹冷风，并没有什么不能洗头的说法。至于不能碰冷水那也没什么科学依据，当然如果长时间呆在冰冷的环境里可能身体的确容易受凉，特别在经期抵抗力较弱的时候；不能吃生冷因人而异，我有一个女性朋友经期之间也会吃冰激凌，这么多年也没见她痛经或者经血不畅有血块什么的，她的怀孕和生产也十分顺利；当然，也有不少女性朋友的确有痛经现象，吃生冷更容易 *** 子宫平滑肌收缩，进一步加重疼痛，这些女性朋友为了身体舒适尽量还是吃温热食物。
总之，经期不能洗头一说过于严重，如果身体虚弱，抵抗力本来就弱的女性朋友可避开经期前两天月经量过多的时间洗头洗澡，以免没注意保暖而真的受凉，但一般来说，做好保暖措施，快速吹干头发，即使经期洗头也没什么问题。
三：月经期间洗头好不好
我们经常会听说女性在生理期的时候要格外小心应对，老一辈人总说经期不能洗头发、洗澡、不能吃冰的，不能着凉，否则会落下病根，而年轻人会觉得洗头根本没什么，不洗头洗澡才会变得蓬头垢面、精神不振，很影响形象。
女性生理期不能洗头是错误观念还是经验之谈呢？洗头发真的会影响生理期吗？
其实，老人们说经期不能洗头也不是没道理的，洗头发之后，如果不及时吹干，很容易染上风寒，对于处在经期的女性来说，就会造成经期延迟、痛经等问题。

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从这个方面上来说，过去条件有限，即使用热水洗完头发，可能天气比较差，环境温度低，没法及时吹干，染上风寒的机率比较大，所以干脆就不要洗了。但现在家家户户都有吹风机，不管是什么时候洗头发，只要快速吹干就好了，不会因为洗个头发就感冒了，所以现在女性没必要完全遵循这种做法。
所以说，月经期间洗头是没有问题的，对于头发爱出油，一两天就要洗一次的人来说，还是保持正常频率比较好，如果几天不洗头，头发出油多。细菌繁殖快，反而对头皮健康不利。
洗澡也是一样，只要保证不会冻感冒，月经期间也是可以洗澡的，而且这时候更需要保持清洁，但要注意不能泡澡，只能淋浴。另外，还有几件事是生理期女性尤其要注意的。
经期最好不要喝酒，很多人睡前靠喝红酒来安神助眠，认为可以软化血管，但其实，酒精不仅不能软化血管，还会对血管产生 *** 发生血管扩张，加速身体血液循环，所以我们在经期前后最好不要喝酒，否则会造成大量出血的状况。
并且不论是对于男性还是女性，酒精对肝脏产生的损害都是很大的，每天喝酒不能安神，却会有损肝脏健康，还容易造成酒精成瘾。