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二十二碳六烯酸是dha吗 二十二碳六烯酸又叫什么,作用是什么( 二 )

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5.镁
人们对微量元素或矿物质的认识还远远不够 。如镁离子，它可参与体内所有能量代谢，激活和催化300多个酶系统，包括葡萄糖的利用，脂肪、蛋白质和核酸合成，三磷酸腺苷代谢及膜离子转运等，并与线粒体细胞及所有膜结构和功能的完整性有关 。它可通过激活膜上的Na+-K+ATP酶，保持细胞内钾的稳定，维持心肌、神经、肌肉的正常功能 。缺镁可引起机体缺钾，但直接补钾并没有任何效果 。
镁现已成为人体大脑健康研究的焦点，在支持老年人认知功能和脑健康方面起着重要作用 。目前，由美国一家公司推出的L－苏糖酸镁盐成分是脑部健康领域的主导产品 。
无论是美国，还是中国，都存在着镁摄入不足的问题，而消费者正在逐渐意识到镁的重要性，这也是立志要做好健康产品的下游企业们必须考虑和推进的 。
6.叶黄素
叶黄素可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明 。由于眼睛和大脑联系紧密，所以叶黄素正成为影响脑健康的关键因素 。最近有关儿童脑部组织的研究表明，儿童脑部组织60%的类胡萝卜素是叶黄素，而全国健康与营养调查研究（NHANES）的统计数据显示，人们饮食中的叶黄素仅占类胡萝卜素的12%，因此叶黄素在脑部健康方面就可以“大展宏图”了 。
叶黄素在机体反应机制方面的作用也许比它在抗氧化方面的作用大很多，虽然人类大脑中的维生素E比叶黄素多很多，但是维生素E和人体功能没有关联 。
一份由美国乔治亚大学比尔研究小组最新发表的论文认为，黄斑色素光学密度大小(MPOD)是影响叶黄素和玉米黄素的重要因素，和患有轻度认知障碍的人的认知有关，而MPOD是唯一和健康老年人的可视空间以及解释能力有关的因素 。研究人员认为，这些数据是第一次和有认知损伤的成年人的活体中枢神经系统组织中的叶黄素和玉米黄素的功能关联 。据悉，这也是第一次和MCI（认知障碍）人体中的叶黄素和玉米黄素的状态相关联 。
7.胞磷胆碱
在认知健康领域，Nawgan是领先的消费品牌之一，该产品的主要成分是来自日本协和发酵麒麟株式会社的胞磷胆碱成分 。
由美国犹他州大学主导完成的一项关于该成分的研究发现，每日补充胞磷胆碱或可改善青春期男性的注意力，并提高速度，减少冲动性 。与安慰剂比较，以每天250毫克或500毫克的量连续服用28天进行补充，受试者的移动速度、注意力和冲动性均得到了显著的改善 。这意味着此次针对青少年人的研究开启了关于脑健康的额外的开创性研究的大门 。
8.银杏叶提取物
银杏提取物是药草行业最大的参与角色之一，美国含银杏及银杏成分的提取物市场近2000万美元，全球银杏产品市场约达10亿美元 。
北京大学药学院的科学家对随机对照试验的新的系统审查和综合分析显示，在改善认知功能、每日生活等方面，银杏可发挥其潜在的积极作用 。此外，对患有轻度认知障碍或阿尔茨海默症的患者的全球临床评估也显示了银杏提取物的潜在益处 。
然而，由于样品规模的限制、试验中使用的 *** 等因素，研究人员还需要更进一步的研究来确认银杏提取物在治疗轻微认知障碍和阿尔茨海默病中所发挥的功效性和安全性 。
【二十二碳六烯酸是dha吗 二十二碳六烯酸又叫什么,作用是什么】（王鹤松 编译）

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