每天吃番茄有助防前列腺癌是真的吗 ， 难道番茄的功能这么多 ， 不仅仅可以美容还得防病呢?
番茄有助于防前列腺癌前列腺癌在美国发病率已超过肺癌 ， 成为第一位危害男性健康的肿瘤 。近年来 ， 前列腺癌在中国老年男性中发病率呈较明显上升趋势 。由于早期无症状 ， 但到了晚期 ， 可出现骨转移症状等 。对于前列腺癌应早发现、早治疗 ， 50岁以上的中老年男性每年进行一次相关体格检查 。
前列腺癌是否能预防 ， 目前虽然没有明确答案 ， 但科研人员在相关领域做了一些研究 。微量元素硒、维生素E和异黄酮的摄入过少 ， 成为前列腺癌发生的危险因素 ， 而高动物脂肪饮食和前列腺癌发生有着重要关联 。因此 ， 适量补充微量元素硒、维生素E和异黄酮制剂 ， 以及合理调节饮食结构 ， 对预防前列腺癌发生有潜在作用 。番茄中的番茄红素有很强的抗氧化作用 ， 对预防前列腺癌发生有一定作用 。
【吃番茄可预防前列腺癌】番茄红素具有脂溶性的特点 ， 番茄做菜熟吃最为理想 ， 建议每天可吃1至2只番茄 。
绿茶含有300多种化学成分 ， 具有良好保健作用 。有研究发现 ， 在亚洲地区绿茶饮用量相对较高 ， 前列腺癌呈低发生率 ， 推测绿茶可能具有预防前列腺癌发生的作用 ， 建议中老年男性养成每天饮用绿茶的习惯 。保持良好生活习惯还包括戒烟、合理饮食、适量运动和愉快心情等 ， 对预防肿瘤发生 ， 可起到一定作用 。
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