晚上吃黄桃会增加发胖的几率 。建议白天吃 。
黄桃的热量其实不高 。每100克黄桃的热量只有54卡 。但是到了晚上，人体的消化能力减弱，新陈代谢也会下降 。而且很少有人会在晚上睡觉的时候运动来消耗热量 。所以吃了黄桃的热量在人体内积累 。会增加发胖的几率 。
【晚上吃黄桃会不会长胖】
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