用心灵去倾听ppt课件用心灵去倾听课文 _经验知识

在充满喧嚣和忙碌的世界中，我们常常被外界的喋喋不休所困扰，心灵的凝聚力也因此逐渐疲惫。然而，倾听课文的过程却能为我们打开另一个窗口，让心灵得到片刻的安宁和滋养。用心灵去倾听课文，不再局限于纸面上的文字，而是融入其中，领略每一个字词背后的含义。无论是文学作品中的引人入胜的情节，还是科学文献中的深邃洞见，每一篇课文都像一座桥梁，将读者带入一个全新的世界。通过用心灵去倾听课文，我们不仅能够获得知识的积累，更能够感受到文字的力量和魅力，让我们的生活更加丰富多彩。
古希腊先哲苏格拉底说：“上天赐人以两耳两目，但只有一口，欲使其多听多见，少言。”缪缪数语形象地说明了听的重要性。

文章插图
但现实的情况是，大多数人不懂得如何有效倾听。正如没有人认为自己不会说一样，几乎没有人认为自己不会听。人们总以为倾听的能力是与生俱来的，并且不需要刻意练习。我们忽视了倾听的重要性：从某种意义上来说，交流的有效与否更多地取决于听者而非说者，失败的交流往往来自于听者的疏忽。
生活中你没有遇到过这样的情况，你问某人：“我上次说的那个……？”得到的答案是：“啊，你说过吗”？然后两个人相互看着对方一脸懵逼。造成这种结果的无效沟通的产生主要有两个方面：
1 说话一方高估了沟通效率，认为自己只要这样说了，对方能完全理解了。
2 倾听的一方，在接受信息时，错误地自认为自己真的在听了。
听说读写是基本的沟通方式，也是最基本的生活技能。日常交流中除了表达就是倾听，倾听决定了你得到的解码是什么。知彼是交往模式的一大转变，因为我们通常把让别人理解自己放在首位。大多数人在聆听时不是为了理解对方，而是为了做出回应。这样的人要么说话，要么准备说话，不断用自己的经历去理解别人的话语。
无效的倾听方式其主要表现在四个方面：
【用心灵去倾听ppt课件用心灵去倾听课文】1 选择性倾听：只想听自己想听到的话，对于不想听的话，选择性忽略或者直接打断。
2 虚假倾听：一起听，一边玩手机，嗯，啊，回应。
3 脑补式倾听：当听到自己感触的点，脑海中回想过往思绪溜边，后面的话往往自动忽略了。
4 防御性倾听：以自我为中心，先入为主地认为，对方是不是在套路我？是不是在含沙射影地说我？

文章插图
沟通的本质是互动关系的构建。学会用正确的倾听方式，对于情商提升非常重要。因为所有交往都是基于信息交换，只要准确理解对方的表述，才能做出适合恰当的回应，从而获得更好的人际关系。既然找出了问题，就需要打破倾听的魔咒。
1 耐心倾听：首先，不要想着帮别人解决问题，有时候人们需要的不是建议，放弃一切问题的解决思路，只是让她知道你正在关心着她的感受。要耐心等待，听她把话讲完。然后去思考她真正想要的是什么？单纯诉苦，需要建议还是给予帮助。
2 用心倾听：（1）远离手机，表示你要仔细听。（2）适当重复对方的话：你刚刚说的是……，你看我理解得对吗？（3）在对方的话中抓的细节扩展：你说的那个点，真的给了我很大的启发，我以前都是这么想的，从来没有想过还能从这个角度看待理解。
3 肯定欣赏：不做任何判断，不先入为主以自我为中心，客观公正的去倾听。学会用肯定的态度，去理解他人的观点。要知道观点无对错，也无需证伪。人们最想表达的永远不是内容本身，而是渴望被理解的心情。