建议每天服用300-400克左右 。
玉米又甜又平 。它富含蛋白质、维生素、纤维素、糖、钙、铁、磷等成分 。适量食用可开胃、健脾、祛湿、利尿、美容养颜、促进消化 。它有益于人体健康 。一般建议正常人每天吃300-400克左右的玉米 。可以用来满足人体的日常能量 。
【玉米一天吃多少合适呢】
推荐阅读
- 如何看待央视新闻“安徽警方破获特大制售毒狗针案,查获毒狗针五万余支”这件事？
- 广东省惠州市财政局会计信息网 惠州市财政局会计信息网
- 小太阳鹦鹉,能跟人一起睡吗？
- 002108股票历史交易数据 002108股票行情
- 新大洲股票行情000571 新大洲A股票
- 化学教学论文题目大全_化学教学论文范文
- 考研调剂信息网信息，考研调剂信息网站有哪些
- 玉米蒸和煮有什么区别
- 闲散的意思和造句 闲散的意思是什么三年级