恰到好处的量 。
虽然吃太多麻辣烫容易导致肥胖 。但是生活中对麻辣烫的食用并没有严格的限制 。只是麻辣烫并不是特别健康的食物 。所以吃的时候不建议过量 。一般一天可以服用300-400克 。
【麻辣烫一天吃多少合适】其次，吃适量的麻辣烫 。还需要根据辣菜来感受 。如果是素食的话 。那你可以多吃点 。如果是肉，最好少吃 。
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