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番茄酱怎么做？番茄酱做法步骤

睿知

有时候想吃番茄酱了自己在家都能做了，那么下面给大家说说番茄酱怎么做的吧：
番茄酱原料：西红柿2000克，盐1000克 。
番茄酱做法：1、将红透的西红柿用开水烫一下去皮，凉后放放缸内，一层西红柿一层盐，盖好存放7天(在此期间有发酵日冒气泡的现象，这是正常的，不是坏了
2、然后用纸条把盖密封起来就行了，放在阴凉通风处所(冬天不要冻了)，到冬季可以拿出来炒菜、做汤;
3、另一种腌法是将西红柿放20%浓度的盐水中腌存 。这样腌制的西红柿鲜脆可口 。
特点：味道完全和新鲜的一样 。用炒菜、做汤匀可 。
适合人群：      一般人群均可食用
1、适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者，尤其适合食用;
2、 孕妇要尽量少吃榨菜;
3、呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食、
4、慢性腹泻者忌食 。
适用量： 每次10克左右 。
温情提示：【番茄酱怎么做？番茄酱做法步骤】1、榨菜应用塑料袋或瓶装，封口冷藏;
2、食用榨菜不可过量，因榨菜含盐量高，过多食用可使人罹患高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭，出现全身浮肿及腹水;
3、榨菜有多种吃法，佐餐、拌凉菜、作调味、作烹调辅料，作旅行食品、当零食等;
4、做汤时加点榨菜，其味甚鲜，有一种天然的鸡汤式的鲜味 。

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