西梅核仁可以吃吗


不建议删除内核 。
乌梅仁含有石炭酸 。吃得太多会对你的健康有害 。所以不推荐西梅仁里的坚果 。同理 。苦杏仁、樱桃仁、李子仁都是微毒 。不能随便吃 。
【西梅核仁可以吃吗】

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