饭后一小时
晚饭后一小时左右喝点柠檬水是有好处的 。这个时候喝一点柠檬水可以帮助食物更好的消化 。从而避免脂肪堆积 。
【柠檬泡水什么时候喝好】下午
下午是一天中最累的时候 。这个时候也可以适量喝一点柠檬水 。能起到提神的作用 。
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