吃的适量就可以了 。过度消费有上火的风险 。
中医认为石榴是酸甜的 。性的温暖 。入肺经、肾经、大肠经 。适量吃一些石榴，可以增加体内的燥热 。有温补之效 。但是过量食用石榴 。会加重体内燥热 。不利于健康 。同样数量的食物 。身材火辣的人 。上火的情况会更严重 。
【石榴上火吗】
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