可以促进减肥 。
红豆薏米一起吃有很多种方法 。可以用来煮粥，煲汤 。也可以用来泡茶 。但是不管你用哪种方式吃 。红豆薏仁含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、钾、铁、磷等成分 。它能促进消化和利尿 。可以加快身体排出多余毒素和废物的速度 。能促进人体减肥 。
【红豆薏米可以减肥吗】
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