这可能是常有的事 。
【下雨天开窗户睡觉会湿气重吗】从中医的角度来说 。外部湿度和内部湿度是有区别的 。一般外界湿度大部分是由于气候潮湿造成的 。淋雨，涉水 。由于居住地等因素；然而，内湿是从脾失去的 。液体不会扩散 。水凝结形成 。我经常在雨天打开窗户 。会造成室内潮湿 。再加上睡觉时身体抵抗力低 。这个时候，室内的湿气就会逐渐进入体内 。导致身体出现头重身轻，四肢酸痛，虚弱无力等湿气重的现象 。
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