玉米没熟吃了会怎样

【玉米没熟吃了会怎样】
可能引起肠胃不适 。
玉米是一种可以生吃的食物 。它富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素和矿物质以及人体所需的其他营养物质 。没有对身体有害的成分 。所以即使还没熟 。一般是吃完之后 。不会引起不适 。
但是玉米中的粗纤维含量高 。这是一种难消化的食物 。对于一些肠胃功能不好的人来说 。不易消化 。引起肠胃不适 。而且未熟的玉米口感差 。建议玉米煮熟了吃 。

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