吃得太多会有发胖的危险 。
芋头是一种营养价值很高的食物 。而且它的热度也不是很高 。每100克芋头含热量约79卡，脂肪0.46克 。所以适量吃一点芋头不会导致发胖 。
【芋头吃了会发胖吗】但同时，芋头含有大量的淀粉 。所以，不宜吃太多 。否则过多的淀粉会在体内转化为糖分，最终变成脂肪 。
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