可以根据自己的口味选择放不放 。
煮绿豆汤放不放糖都没问题 。绿豆汤的味道比较单一 。糖可以让绿豆汤味道更好 。让它尝起来更甜 。还有人在煮绿豆汤时放冰糖、红糖甚至黄糖等营养价值更高的糖 。这样会让煮出来的绿豆汤更有营养 。
但如果不放糖,可以保持绿豆汤的原味 。而且绿豆汤的热量也不会增加 。喜欢减肥的人适合喝这种不加糖的绿豆汤 。
【绿豆汤要放糖吗】
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