【白领亚健康保健试试7款养生茶饮】对于经常坐在办公室里的上班族来说，每天对着电脑屏幕，长时间保持一个姿势坐着，导致亚健康现象在白领人群中越来越严重 。那么白领们要如何保健呢？不妨试试下面这些养生茶饮，既可以润肺补气，还能防癌 。
1、姜苏茶
做法：生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用 。每日2剂，上下午各温服1剂 。
功效：此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒 。此方以药代茶，味少而精，实用简便 。
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