三伏天不吃冷饮的好处


因为三伏天又热又潮湿 。冷饮有一定的收敛作用 。不利于体内寒气的排出 。并且会导致湿气侵入人体 。伤脾胃 。使消化功能紊乱 。食欲不振等 。在西方医学中 。三天就热了 。人体的新陈代谢加快 。会出很多汗 。水分流失更多 。使血液粘度上升 。吃冷饮会增加血液粘稠度 。血液循环不畅容易诱发心脑血管疾病 。
所以三伏天不要吃冷饮 。可以防止湿气进入体内 。让身体正常代谢 。从而避免对健康的影响 。
【三伏天不吃冷饮的好处】

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