【煮熟的花生热量高吗】
高 。
100克花生的热量是402卡 。这是一个比较高的热度 。因为花生富含蛋白质 。而且脂肪的含量也比较高 。所以热度比较高 。如果是节食者 。建议不要吃太多花生 。否则可能是热量摄入过多 。有增加脂肪的风险 。
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