可以适量喝一点 。
【枸杞泡水能天天喝吗】枸杞富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、蛋白质、钾、钠、磷、镁、钙、铁等微量元素 。喝一点枸杞可以补血益气 ， 美容养颜 ， 养肝明目 ， 增加免疫力 。而且经常喝一点也有助于调节免疫力 。但是枸杞是一种温性食物 。所以吃的时候一定要注意量 。不然吃多了可能会上火 。
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