吃菱角会胀气吗


吃多了会 。
菱角吃多了容易胀气 。因为菱角含有大量的淀粉和纤维素 。这些食材有很好的饱腹感 。过量食用会增加肠胃负担 。这样一来就会出现腹痛、腹胀等消化不良的情况 。如果会有腹部胀气,不建议吃菱角 。
【吃菱角会胀气吗】

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