【晚上吃葡萄有什么坏处】
导致体重增加
葡萄含糖量很高 。晚上，身体的胃肠道也需要休息 。如果晚上吃太多葡萄 。过多的糖分如果不能被身体及时消耗，很容易导致肥胖 。
影响口腔健康
葡萄含有大量的糖和有机酸 。如果晚上吃了太多葡萄，没有及时漱口 。这些成分会刺激牙齿 。而且容易造成蛀牙 。从而影响口腔健康 。
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