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肠胃不好、有肠胃疾病的人群不能吃，吃太多桔子，容易发生胃粪石的困扰 。肺功能虚寒体质的老人，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状 。阴虚阳盛体质者少吃，橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 。
橘子味甘酸、性温，入肺，主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度，具有开胃、止渴润肺的功效 。
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量 。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火" 。另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害 。
【桔子哪些人不能吃】小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等 。这是因为桔子是补阳益气的食品，而小儿的体质常常是“阴常不足，而阳常有余”，桔子使“阳气”更盛，便会出现“上火”现象 。因此小儿不能多食桔子 。
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