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新生儿护理 新生儿总是不睡觉应该怎么办

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新生儿的喜怒哀乐 ， 健康状况总是时刻牵动着全家人的心跳 。然而照料小生命并不是一件容易的事情 ， 比如：新生人不睡觉就是一件很让人疼痛的事情 。今天小编就和大家一起来了解下新生儿睡觉不踏实是什么原因？新生儿不睡觉怎么办？以及新生儿护理相关的小常识 。想知道吗？来了解一下吧！
下面我们就和大家先一起来了解下新生儿不睡觉的原因有哪些？不知道我们细心的妈妈们平时有没有去了解呢？
新生儿不睡觉的原因如下
1、天气太热
天气热 ， 宝宝会感觉很烦躁也睡不好的 。
2、饿了或吃太饱了
宝宝吃多了 ， 会难受得睡不着觉 ， 太饿了会哭闹个不停 。
3、宝宝缺水
这个原因是特别针对我们吃奶粉的小宝宝们 。
4、尿不湿不舒服
包了尿不湿不舒服 ， 尿不湿没有经常更换 ， 宝宝会不舒服的 。
5、肚脐
很可能是宝宝肚脐有异样 。
【新生儿护理 新生儿总是不睡觉应该怎么办】新生儿不睡觉怎么办
1、调节适合的温度
温度高 ， 宝宝会感觉很烦躁也睡不好 。爸妈不要给宝宝穿太多衣服 ， 给他穿全棉舒适的衣服 。
注意 ， 我们给宝宝准备的被子一定是轻柔的被子 ， 不盖高太多的被子 。
可以在房间放一把风扇让空气流通 ， 实在太热的时候就开空调 ， 不过温度要保持在27℃左右 。
2、要少量多餐
摸摸宝宝的肚子看胀不胀气 ， 如果胀气就揉揉宝宝肚子 ， 帮助宝宝把气排出来 。
3、多给宝宝喝点水
特别是喂奶粉的宝宝 。
4、尿不湿要勤更换
宝宝白天最好用尿布 ， 可以防止宝宝红屁股 。晚上用尿不湿的话 ， 最好要经常更换 ， 不要等尿多的时候才换 。
5、养成好习惯
爸妈不要让宝宝养成抱在怀中抖动 ， 拍背或含着**才入睡的坏习惯 ， 应该放在床上让宝宝自己睡 。
宝宝被抱惯了 ， 猛的爸妈不抱他 ， 他也会睡不好 。多抚摸孩子 ， 多给孩子安全感 。
多给孩子语言交流 ， 别看宝宝小 ， 虽然他不会讲 ， 但会听 ， 他会听懂爸妈跟他讲的话 。
6、先天营养不足
宝宝先天营养不足 ， 这是由于妈妈营养状态不好 ， 导致宝宝的钙质不足 ， 影响他神经发育 。
这个问题不是很严重 ， 只要妈妈奶水充足 ， 孩子能吃 ， 很快就会补上 。
7、先天营养不足
给宝宝唱唱摇篮曲 ， 也能使他安心入睡 。如果宝宝总是不时地打哈欠 ， 尽管他还是舍不得合起眼睛入睡 ， 那也表明宝宝已经很困了 ， 这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了 。
如果宝宝情绪很高 ， 没有一点倦意 ， 你也不必着急 ， 首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力 ， 使他的情绪稳定下来 ， 然后再唱慢节拍的摇篮曲 。
宝宝正常睡眠时间
孩子越小 ， 大脑发育越快 ， 需要睡眠时间就越多 。睡眠一般有深睡、浅睡的分别 ， 小宝宝浅睡的时间比较多 。
比如刚生下来的新生儿 ， 一个睡眠周期差不多45分钟左右 ， 有一半的时间在浅睡 ， 有一半的时间是深睡 。
浅睡的时候 ， 宝宝会有一些微笑 ， 或者噘噘嘴、做一些鬼脸 ， 呼吸不均匀 ， 胳膊腿动一动 ， 有时哼哼有点声音 ， 这属于一种正常的现象 。

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