文章插图
1、石榴、杨梅、桃子、樱桃、橘子、橙子、李子、木瓜等等 ， 都是温性的水果 。
【月经期间吃什么水果好】2、荔枝里面含有丰富的维生素c和蛋白质 ， 可以补充能量 ， 增强人体的免疫功能是非常好的 ， 建议使用 。
3、苹果它是性情比较平和的 ， 里面含有很多的果胶纤维 ， 同时还有大量的矿物质、维生素、钾、锌等营养物质 。
4、柠檬、葡萄、椰子、菠萝、橄榄等等 。可以补充水分 ， 补充维生素和矿物质 。可以缓解月经期的食欲差、腰酸、疲劳等等症状 。
推荐阅读
- 如何解锁花呗额度快充时锁定的余额宝资金？五步帮你彻底解锁！
- 最值得一看的十本完本小说 2022网络小说排行榜前十名完结
- 骁龙625和660哪个好_骁龙625和660评测对比骁龙625和660哪个好_骁龙625和660评测对比
- 菜花是什么
- 描写白衣天使战胜疫情的句子
- cad怎么画实心圆
- 南瓜丝饼的做法
- 世界的三大评级机构是哪三大啊
- 田螺酿肉的做法 田螺酿肉的做法窍门