五香卤肉

这个五香卤肉是一道家家户户都会做的家常菜,五香卤肉营养丰富,味道鲜美,做法也简单 。五香卤肉如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶就行 。自己动手做五香卤肉,绝对经济实惠,还有独特的芳香和猪肉非常对味,香喷喷的味道让人胃口大开 。
五香卤肉的做法: 1、把A放进锅里,倒入足以淹过猪肉的水(分量外),用中火煮30分钟 。
2、取出猪肉,沥干水分,在表面涂抹酱油放凉 。煮肉的汤汁要保留150ml备用 。
3、把猪肉切成3公分厚 。在平底锅里倒入沙拉油用中火加热,把猪肉稍微煎出焦色 。
4、在别的锅子里倒入步骤2的汤汁,加入步骤3和B,用小火煮15分钟左右 。加入五香粉,再煮20分钟左右 。
5、另外煮一锅水,加入1小撮的盐,把青菜烫熟 。沥干水分切好之后,和步骤4一起盛入盘中 。
成品图:

五香卤肉

文章插图
五香卤肉怎么做好吃的技巧: 1、没有姜粉也可以用姜汁两小匙来代替 。
2、葱要炒香后再加入其它调料熬成卤汁,会特别香 。
五香卤肉的营养功效: 1、增加食欲,有益营养 。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨,消食化滞等功效 。所以使用卤制原料,除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还能达到开胃,增加食欲的目的 。
2、促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力 。
食用须知: 1、猪肉和鸡、鸭、鹅、兔这类鲜香味较浓的原料,应与异味较重的牛、羊肉及各种动物"下水"如肥肠 原料分开使用卤水,以保证卤水和卤制菜品的质量 。
2、在使用过程中,要经常检查卤水的色泽、香味、咸度以及汤汁是否充足等,一旦发现某方面有所减少应及时补上 。
【五香卤肉】

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