冲蜂蜜水的温度多少度刚好

【冲蜂蜜水的温度多少度刚好】

冲蜂蜜水的温度多少度刚好

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冲蜂蜜水的温度40-50度刚好 。蜂蜜中含有很多种营养物质,其中有些活性成分是惧怕高温的,高温会破坏这些活性成分,而且还会使蜂蜜的味道发生改变,失去蜂蜜的花香味,有微微酸味,降低蜂蜜的口感和营养价值 。
夏天想喝冰凉清爽的蜂蜜水,用凉开水冲泡蜂蜜也是可以的 。除了冲蜂蜜水,蜂蜜也有很多其他的食用方法,同样也需要注意温度 。蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时食用,胃酸过多或胃,十二指肠溃疡患者,在饭前1个半小时饮用蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,而且能使胃酸水平降低,有利于溃疡的愈合 。

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