文章插图
1、主料:大米50克、山药50克、玉米25克 。
2、辅料:大枣2颗 。
3、将玉米粒剥下来,山药去皮切块 。
4、大米淘洗干净 。
5、大米和红枣放入养生壶内,加水至0.8L处 。选择养生汤程序(时间共60分钟) 。
6、煮30分钟后放入玉米粒和山药,继续熬煮 。
【冬日超暖山药玉米粥的做法 山药玉米粥的功效与作用】7、煮至程序结束即可 。
推荐阅读
- 最近想换手机,看了苹果Xs和Xr,哪个性能好性价比高值得入手?
- 我的世界的最终boss是实体303还是him?
- 喝苏打水有什么好处
- iPhone8p、iPhoneX和iPhoneXS,该如何挑选?
- 我的世界怪物不算boss谁厉害?
- 苏打水会导致钙流失吗
- 现在从安卓换苹果xs和11更推荐哪个?
- 我的世界最新版地狱中有什么boss?
- 苏打水适合什么时候喝