苏打水有副作用吗


苏打水含有许多微量元素 。一些苏打水含有二氧化碳、甜味剂、香料和其他成分 。每天适量饮酒 。不会有任何副作用 。
【苏打水有副作用吗】但是苏打水含有更多的磷 。如果你喝多了 。可能影响钙的吸收和代谢 。引起骨质疏松等疾病 。
一方面 。长期喝太多含糖汽水 。而在没有和运动协调消耗代谢的时候 。糖在体内会转化成脂肪 。导致肥胖 。

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