红薯凉粉发胖吗


通常不会 。
红薯果冻是用红薯粉做的 。主要成分是纤维素和淀粉 。脂肪含量低 。而且热量也很低 。红薯果冻中含有的纤维素和淀粉主要为人体提供能量 。一般不会堆积成脂肪 。而且红薯果冻还能促进肠胃蠕动 。帮助胃消化 。有利于清除胃里堆积的食物 。帮助人体排毒通便 。对减肥也有好处 。
【红薯凉粉发胖吗】

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