不宜空腹食用 。
你不能空腹吃橘子 。因为橘子含有大量的有机酸 。该物质对人体胃肠粘膜有明显的刺激作用 。会引起一些肠胃疾病 。
不要和牛奶一起吃
橘子和牛奶不应该一起吃 。因为牛奶中的蛋白质遇到橙子中的果酸会凝结 。不能被人体消化吸收 。
不适合过度食用 。
【橙子的食用注意事项】虽然橘子的营养价值和食用价值都比较高 。但是一般不建议多吃橘子 。因为过量食用橙子会导致手脚皮肤变黄 。严重的话整个皮肤会变黄 。导致不良习惯 ， 呕吐 ， 易怒等症状 。这对你的健康有害 。
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