可以适量食用 。
发酵鸡蛋营养丰富 。具有益气止痛的功效 。月经期正好是身体比较冷的时候 。此时适量食用发酵鸡蛋 ， 可以为人体补充一定的营养 。起到调经止痛的作用 。所以可以适量食用 。
但发酵鸡蛋有轻微的促进血液循环的作用 。所以月经量过多的人 ， 经期最好少吃 。否则可能会出现月经期延长 ， 月经量增加 。
【经期吃酒酿蛋好吗】
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