容易感冒
天气环境比较冷 。这个时候，如果你在冷水中裸泳，你的身体将完全暴露在寒冷中 。这些寒战很容易进入体内 。对于那些抵抗力低的人 。冬天游泳后容易感冒 。
容易低血糖 。
游泳时，身体消耗大量能量 。温度过低时游泳需要更多的体能 。时间长了容易出现头晕乏力等低血糖 。会有安全隐患 。
容易抽筋 。
冬天游泳水温比较冷 。如果不做热水运动，直接下水游泳 。当身体受到寒冷刺激时，很容易抽筋 。然而，在冬天，游泳的人通常较少 。这是非常危险的 。
【冬泳的危害】
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