筋膜放松肌肉 。缓解肌肉不适的效果很好 。尤其是运动之后 。会造成肌肉持续紧张僵硬 。甚至肌肉和筋膜都有损伤 。
筋膜枪可以直接作用于人体的筋膜 。使组织产生相对位移 。减少组织粘连 。恢复肌肉和筋膜的弹性 。让紧张僵硬的肌肉和筋膜放松 。可以避免肌肉和筋膜损伤 。缓解人体的一些不适 。
【筋膜枪效果怎么样】
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