立冬后如何预防感冒 10款能防治感冒的养生茶

推荐10款能防治感冒的养生茶1核桃葱姜药茶
核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克 , 主治感冒、发热、恶寒、头痛等 。用法是将上述诸药捣烂 , 与红茶叶一起放入砂锅内 , 加水煎煮 , 去渣取汁 , 每日—剂 , 温服汤汁 , 并盖被卧床 , 待汗出 , 避风 。其原理是葱白发表、通阳 , 生姜辛温解表 , 均属辛温之品 , 含有较多的挥发油 。现代研究证实 , 葱白所含的挥发油中 , 主要成分为蒜素 , 它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用 , 核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用 , 共治风寒感冒 。
2板蓝根青叶药茶
取板蓝根、大青叶各50克 , 野菊花、金银花各30克 。同放入杯中 , 用沸水冲泡代茶频服 。对预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效 。
3苍术贯仲药茶
苍术、贯仲各等份 , 预防流行性感冒 。用法是将上述两味药共碾细末 , 用布包扎 , 每包30克 , 沸水冲泡 , 代茶频饮 。其原理是苍术对感冒有预防作用 , 贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用 。
4紫苏叶药茶
紫苏叶16克 , 加红糖适量 , 主治感冒初期 。用法是将干紫苏叶揉成粗末 , 沸水冲泡 , 入糖令溶 , 代茶频饮 。其原理是紫苏叶味辛 , 性温 , 归脾、肺经 , 具有发表散寒 , 行气宽中的作用 , 故适用于感冒风寒的初期 。
5蒲公英药茶
蒲公英20克 , 主治病毒性、流行性感冒 。用法是将开花前的蒲公英晒干切碎 , 水煎 , 代茶饮 , 每日—剂 , 连用3~5天 。其原理是蒲公英水煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用 , 对流行性感冒病毒有一定的治疗作用 。
6姜糖药茶
取生姜3片、红糖适量 。以开水冲泡 , 每日1~2次 , 随时温服 。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症 。
7桑菊杏仁药茶
桑叶、**花、杏仁各10克 , 白砂糖适量 , 主治感冒咳嗽 。用法是将上述三味药共煎取汁 , 调入白砂糖 , 代茶饮 。其原理是桑叶性苦 , 味甘 , 入肺、肝经 , 能疏风清热 , 清肝明目 。**花性微寒 , 味甘、苦 , 入肝、肺经 , 功如桑叶 , 能解毒 。杏仁性微温 , 入肺、大肠经 。白砂糖甘寒凉润 , 共奏疏风清热 , 宣肺止咳之功 。
8生姜苏叶药茶
取生姜、苏叶各3克 。放入杯内以开水冲泡10分钟 , 代茶饮用 , 分早晚2次温服 。适用于风寒感冒、头痛发热等感冒症 。
9贯众板蓝根药茶
取贯众、板蓝根各30克 , 甘草15克 。以上3味中药用开水冲泡后 , 代茶饮用 。有较强的抗流感病毒的疗效 , 且清热解毒功效良好 。
10葱头姜片药茶
葱头10克 , 生姜3克 , 红糖适量 。将葱头、生姜洗净及切片 , 与红糖同放入砂锅 , 加水适量 , 煎沸10分钟 。取汁趁热饮用 , 饮后宜盖被取微汗 。可发汗解表 , 主治外感风寒 , 头痛 , 畏寒 , 鼻塞流清涕等症 。
【立冬后如何预防感冒 10款能防治感冒的养生茶】

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