可以起到一定的辅助作用 。
1.木瓜富含膳食纤维 。可以促进肠胃消化 。防止食物在胃里堆积 。减少多余能量转化为脂肪 。
2.木瓜里的糖分不是很高 。所以如果减肥期间吃东西 。不会导致肥胖 。还具有一定的饱腹感 。可以减少其他热量的摄入 。
3.木瓜含有木瓜蛋白酶 。木瓜酵素能促进蛋白质和胆固醇分解 。可以促进脂肪分解 。有利于促进多余脂肪的排泄 。减少人体内脂肪的堆积 。
【木瓜能减肥吗】
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