减肥吃开心果多少颗


【减肥吃开心果多少颗】每天吃10-15克左右减肥 。
开心果比较小 。一般来说 。对于正在减肥的人来说 。你每天只需要吃10-15个左右的百香果 。用它来满足自己的营养需求 。过量食用不利于减肥 。很容易对人体健康造成威胁 。

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