不建议长期饮用 。
绿豆汤主要由绿豆和水制成 。它含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷以及各种维生素和矿物质 。具有清热解毒、消暑利尿的功效 。适量饮酒 。它不仅可以补充人体所需的营养 。还能起到一定的保健作用 。
但是绿豆是凉的 。并且含有大量的蛋白质、低聚糖等不易消化的成分 。长期饮酒容易增加身体负担 。尤其是肠胃功能较弱的人 。长期饮酒可能会引起身体不适 。
【长期喝绿豆汤好吗】
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