建议搭配土豆 。土豆是平的 。入胃经 。具有健脾益气、和胃的功效 。其中所含的淀粉和维生素能促进肠胃的消化吸收 。它和牛肉很搭配 。做法如下：
1.准备250克牛肉、3个土豆和一根胡萝卜 。姜适量，料酒适量，糖适量，酱油适量 。
2.将牛肉切片 。将土豆去皮，切成片 。在水中浸泡10分钟左右 。将胡萝卜削皮并切开 。姜切丝 。
3.在热油锅中炒牛肉和姜 。直到炒好的牛肉变色 。倒入土豆和胡萝卜 。
4.倒入少量料酒 。煨10分钟 。加入糖和酱油，煨10分钟即可食用 。
【牛肉炖什么补脾胃】
推荐阅读
- 女孩上探探是什么心理？
- 孙燕姿当年有多红？
- we cant stop歌词 we cant stop歌曲简介
- 鸽子肉不能和什么一起吃
- 孙燕姿和黎明同唱《遇见》这首歌,你觉得谁唱的更好听？
- 容易胖的猫咪品种 易胖体质的三种猫是哪些
- 乳鸽汤什么时候喝最好
- 即食鲍鱼怎么保存 好的即食鲍鱼的保存方法
- 金雀浅盆种植方法 金雀盆栽怎么养