晚上总是被噩梦吓醒怎么办？

日有所思夜有所梦。有段时间孩子放爷爷奶奶家。我经常做梦孩子丢失了。到处找不到。然后说睡语。有时会哭醒会吓醒。醒来发现是梦感觉好庆幸。后来把孩子接来再没做这样的梦。
【晚上总是被噩梦吓醒怎么办？】做噩梦多有心结。找到根源解决了。自然就不做噩梦了。