人们经常说从一个人的眼睛中，就可以看出这个人的人品，但毕竟，没有科学依据来支持，但是眼睛要是出现红血丝的话，就可以反映一个人的健康，这就有一定的科学依据，接下来，一起来看看眼睛出现红血丝的原因是什么以及如何预防 。
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眼睛出现红血丝的原因是什么呢?
1、由气候环境因素引起
长期生活在空气稀薄、缺氧等较差的高原环境中，就会引起红细胞的数量增加、血管代偿性扩张，时间一长，血管收缩功能障碍，就会造成眼睛出现红血丝 。
2、由物理因素刺激引起
如果温度的刺激发生变化，眼睛上毛细血管的耐受性会超过正常范围，导致毛细血管的扩张和破裂，导致毛细血管损伤，造成眼睛布满红血丝 。
3、长时间的熬夜
由于现代人的工作压力非常大，尤其是一些男性朋友们，面对着房贷、车贷、彩礼等，压得喘不过去，只有加班加点的努力工作，才可以赚到更多的钱，这就导致眼睛长时间的工作，引起红血丝的出现 。
眼睛有红血丝应该怎么护理?
方法一：克服不良习惯，不可以熬夜
一些人属于先天性的愁容类型，整天皱着眉头，眯着眼睛，这样就会使眼睛周围的皮肤紧张而松弛，长期眯眼，也会造成眼睛酸疼，就会出现红血丝 。过多的面部表情也会使眼睛过早的衰老，还有长期熬夜、睡眠不规律也是一大敌人 。
方法二：食物搭配要适宜
多喝水，为自己的眼睛补充水分，其实眼睛缺水，也会造成眼睛出现红血丝，异常的干燥、眼睛发涩等，这些问题都是由于缺水或循环不畅造成的，经常吃一些胶体物质，对缓解眼睛红血丝有不错的效果 。
方法三：洗脸洗澡需小心，不要让水进入眼睛
大家在洗澡或者是洗脸的时候，一定要谨慎，不要让水进入眼睛，进入眼睛就会刺激眼角膜，也会造成眼睛出现红血丝 。
【为什么眼睛总有红血丝？ 做好3个护理可快速消除！】
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