【祛湿可以减肥吗】不一定 。
身体水分和肥胖有一定的关系 。但是祛湿并不一定意味着减肥 。因为人们常说痰湿包含很多含义 。肥胖只是痰湿过多的一种表现 。去除体内水分后 ， 体型可能会有一定程度的变化 。但是肥胖更多的是不良的生活方式和饮食习惯造成的 。所以 ， 如果是单纯的祛湿 。而不改变你的习惯 。你无法消除体内过多的脂肪 。所以不一定有很好的减肥效果 。
所以如果你想减肥 。还是在日常饮食上做好控制 。并保持适量的运动 。这样才能加速体内脂肪的燃烧 ， 达到减肥的目的 。
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