【五味子能治失眠吗】
有一定的效果 。
五味子味道酸酸甜甜的 。温度偏差 。具有收敛、收敛、补肾、宁心的功效 。服用后能使心情和大脑平静 。对于心悸失眠者，可煎服、内服 。有一定的改善效果 。
也可与百合、酸枣仁、蜂蜜等具有温心安神作用的食材一起服用 。这样会对人体起到更好的作用 。但如果症状严重，还是及时去医院比较好 。
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