一般浸泡3-4次即可 。
决明子含有大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸等 。其中所含的成分会在热水的冲泡下慢慢溶入水中 。但如果只浸泡一次,决明子所含的成分是无法完全溶出的 。
【决明子泡水可以泡几次】所以需要用热水反复冲泡 。直到泡过的水没有明显的味道和颜色,就不用再泡了 。正常情况下 。一般浸泡3-4次左右即可 。
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