【陈皮加什么去湿气最好】
精力
陈皮有祛湿化痰的功效 。姜味辛，微温 。具有温中散寒、燥湿化痰的功效 。所以如果想有去除湿气的效果 。建议陈皮可以和生姜一起泡水 。这样可以起到一定的除湿作用 。
涪陵
茯苓味甘淡 。平 。具有利尿除湿、健脾宁心的功效 。如果和陈皮一起服用 。可以更好的排出体内的湿气 。从而缓解小便不利、水肿、脾胃虚弱、食欲不振、焦虑心悸、失眠等症状 。
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