建议不要超过12小时 。
绿豆是生活中常见的食物 。很多人喜欢每天吃绿豆 。尤其是那些生气的人 。绿豆味道很好 。营养价值高 。绿豆含有蛋白质、脂肪和碳水化合物 。维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸、叶酸和矿物质成分 。泡绿豆的时候 。最好泡7-8个小时再捞出来 。沥干水分，煮熟 。绿豆浸泡12小时以上，容易发生一些变质反应 。吃完对身体不好 。
【绿豆最长能泡多长时间】
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