1.避免多吃 。
鸽子汤是一种有营养的食物 。蛋白质含量高 。如果你吃得太多，你会消化不良 。导致人们生气和胃部不适 。还会让女性发胖 。所以不要吃太多 。一般一个人一天最多吃一只鸽子 。
【女性吃鸽子的禁忌】2.经期吃不能促进血液循环的食物 。
月经期间可以吃鸽子肉 。鸽你肉具有补益气血、清热解毒、生津止渴、补肝强肾的功效 。经期吃东西可以补充因经血流失的能量和营养 。增强抵抗力和免疫力 。但是不能放一些活血的食物 。如桃仁、红花、益母草等 。以免加重月经量等 。
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